˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙ راه بی پایان˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙
نوشته دكتر دبرا واتنبرگ Dr. Debra Wattenberg متخصص پوست
آیا تصور میكنید كه شكلات باعث بروز جوش میشود؟آیا تصور میكنید كه شكلات باعث بروز جوش میشود؟ آیا برای زودتر التیام یافتن یك زخم آنرا نمیپوشانید تا "خشك شود"؟ پس آماده باشید تا با خواندن مطالب دكتر واتنبرگ غافلگیر شوید. اینها نكاتی هستند كه شاید از پزشك خود نشنیده باشید اما نكاتی بسیار مهم هستند: شكلات موجب بروز اكنه –جوش- نمیشود تحقیقاتی كه درباره رابطه غذا و جوش صورت انجام گرفته اند چندان زیاد نیستند. مردم تصور
میكنند كه غذاهای چرب مانند شكلات، پیتزا و سرخ كردنیها، به طریقی در منافذ پوست رسوب كرده و روغن آنها درون پوست جمع میشود. در حقیقت، جوشهای صورت یا اكنه، به دلیل پر شدن منافذ پوست از سولهای پوست و باكتری ایجاد میشوند. تحقیقات جدید نشان داده است كه شاید ارتباطی میان شیر و محصولات لبنی دیگر با بروز اكنه وجود داشته باشد. چنین تصور میشود كه مولكولهای بیواكتیو و هورمونهای موجود در این مواد، غدد ایجاد كننده اكنه را تحریك میكنند. توصیه من برای افراد مستعد به اكنه، مصرف محدود- نه حذف- محصولات لبنی است. استفاده از مواد ضد تعرق در شب، اثر آن را افزایش میدهد
افراد بسیاری هستند كه از بی تاثیر بودن یا كم تاثیر بودن مواد ضد تعرق یا به عبارت آشناتر دئودورانت ها شكایت میكنند. یك روش زیركانه برای افزایش تاثیر دئودورانت، استفاده از آن در شب، بر روی پوست خشك و درست قبل از رفتن به رختخواب است. شما میتوانید صبح باز هم مقداری از آن را مصرف كنید. البته افرادی كه بیش از حد عرق میكنند، بد نیست با پزشك متخصص پوست مشورت كنند و شاید به تزریق بتاكس نیاز داشته باشند. تزریق بتاكس در زیر بغل و نواحی پر تعرق، موجب میشود كه از شش تا نه ماه در این نواحی تعریق انجام نشود. و البته این مورد تنها برای افرادی كه "بیش از حد" عرق میكنند و تنها طبق نظر پزشك توصیه میشود. خالهای صاف و بدون برجستگی میتوانند نشانه سرطان باشند فراد معمولا زمانی برای خال به پزشك مراجعه میكنند كه خال برجسته شود، اما بنا به دلایل
نامعلوم، عموم مردم توجه چندانی به خالها و ضایعات پوستی صاف و مسطح نشان نمیدهند. البته مسطح بودن تنها نشانه سرطانی بودن ضایعه پوستی نیست، خالها یا نقاط رنگینی كه نا متقارن-غیر قرینه- بوده، دارای محیطی ناهموار یا رنگ غیر طبیعی باشند و قطر آنها از 5 میلیمتر بیشتر باشد، حتما باید جدی گرفته شده و به پزشك نشان داده شوند. داروهای اكنه باید به تمام صورت مالیده شوند، نه فقط روی جوشها فراد بسیاری داروی پوست و ضد اكنه را- چه توسط پزشك تجویز شده باشد یا از داروهای آزاد باشد
- تنها بر روی جوشها میمالند و باقی صورت را فراموش میكنند. در حالی كه بسیاری از داروها برای جلوگیری از بروز جوش بیشتر نیز طراحی شده اند و كار آنها تنها برطرف كردن اكنه های موجود نیست. این داروها در از بین بردن باكتریهای مولد اكنه بسیار موثرند و باید در كل صورت استفاده شوند. زخمهای بسته زودتر از زخمهای باز التیام میابند.
یكی دو روز، چسب را بر میداریم تا زخم "خشك شود" و زودتر التیام یابد. در واقع، تحقیقات نشان داده اند كه درمان یافتن زخم در محیط مرطوب سریعتر اتفاق می افتد. به این ترتیب، قرار دادن مقداری پماد آنتی بیوتیك مانند جنتامایسین روی زخم و پوشاندن آن با چسب زخم تا زمان درمان كامل، ویتامین E مانع التیام زخمها میشود
این نكته كاملا بر خلاف تصور عمومی است. ویتامینE یك آنتی اكسیدان است و به جلوگیری از
روز آسیبهای ناشی از اكسیده شدن سلولهای پوست كمك میكند. اما تا كنون هیچ مدركی از
قدرت شفا بخش آن برای زخم دیده نشده است. واقعیت این است كه بنابر تحقیقات انجام شده، یاااحق...
نظرات شما عزیزان:
همه ما روی زخم را بلافاصله پس از ایجاد شدن با چسب یا نوار زخم بندی میپوشانیم اما پس از
Design: ♀ali-hadis♂ |